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Negare l’esistenza del dolore servirà solo a renderlo più forte

Avete mai messo a bollire qualcosa in pentola a pressione ignorando che stesse fischiando come un treno da ore? Avete provato ad aprirla senza aspettare li tempo necessario affinché il vapore uscisse piano dal tappino? Avete mai tenuto a forza la mano sul coperchio di una pentola in ebollizione? Questo esempio lo fece la mia… Continue reading Negare l’esistenza del dolore servirà solo a renderlo più forte

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La ferita “spumata”

Molto spesso la paura della paura è così potente da schiacciarci. Restiamo  immobili senza sapere dove andare da che parte giraci, senza fare rumore che forse se noi non vediamo lei allora lei non vedrà noi. Respiriamo a malapena come quando di notte sentiamo un rumore e stiamo all’erta paralizzati senza fare assolutamente niente. E’… Continue reading La ferita “spumata”

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Per tutte le mamme.

Per tutte le mamme che stringono i denti ogni sera, felici di aver finalmente concluso un’altra giornata per tutte le mamme che portano la spesa al 3° piano da sole, ogni giorno, facendo mille giri su e giù continuando a sorridere per tutte quelle mamme che invece lo fanno piangendo per le mamme di quei… Continue reading Per tutte le mamme.

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La forza della mente.

Questa complicazione non ci voleva. Mi sta rubando tutta l’energia che avevo. La preoccupazione per quello che sarà, per come andranno le cose, per le conseguenze che questa trombosi potrà avere sulla mia vita e sulla qualità di essa mi tolgono il respiro ed è un lavoro ricordarsi di cambiare pensiero. Mi sento un’altra persona. Non… Continue reading La forza della mente.

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Il mio meraviglioso viaggio attraverso la VITA.

Capisco tante cose. Adesso. Capisco l’universo intero. Un’amica ha scritto una mano che raccoglie l’Universo, la quoto perchè è bellissima, la quoto perchè mi ci ritrovo. Con uno sguardo comprendo ogni cosa e respiro e capisco il senso di tutto questo. Il senso è che io sia qui: nel mio sguardo nuovo. Il senso è che… Continue reading Il mio meraviglioso viaggio attraverso la VITA.

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Maggio, il mese della consapevolezza.

Non so chi l’abbia inventata questa, su un sito analogo il mese della consapevolezza era febbraio ma va bene lo stesso 🙂 basta che se ne parli, dicevano. In realtà questa cosa dell’ awareness affonda le sue radici negli Stati Uniti dove manca un sistema sanitario nazionale e dove quindi chi si ammala e ha bisogno… Continue reading Maggio, il mese della consapevolezza.

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Elogio della solitudine.

Ciao 🙂 Avete mai voglia di prendere qualche ora, una giornata, un fine settimana tutto per voi? Lo fate mai? Vi concedete un pò di relax …  una piccola pausa dai figli per poter ritornare a loro più rilassate,  più energiche, risolute, serene, senza stress, disintossicate? Il senso di colpa mi ha accompagnata per anni e… Continue reading Elogio della solitudine.

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Modalità creativa ON

Ciao, oggi ragazze mi è preso il trip dei lavoretti…. mai fatti in vita mia, non so nemmeno attaccare un bottone!! Ma stanotte visto che ero sveglia (il vicino di casa quello silenzioso si è alzato alle 4.30 e così anche io mi sono trovata insonne e ho messo a frutto il tempo) pensavo che… Continue reading Modalità creativa ON

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Perché a noi il Natale ci fa festa!

Come dice la mia amica Federica: IL NATALE FA FESTA! E siamo già in ritardo con l’albero e gli addobbi, che invece avremmo dovuto fare il suo stesso ragionamento e portarlo su settimane fa. Ci siamo attardati credendo di avere tempo e invece il tempo passava e abbiamo rischiato di ricordarcene la sera prima. Finalmente… Continue reading Perché a noi il Natale ci fa festa!