Questo nuovo stato dell’essere è spaventoso anche se bellissimo. Prima del risveglio era come camminare in un luna park. Vedevo solo le cose macroscopiche e sentivo tutto. Ogni cosa. Insieme. Una cacofonia di suoni e odori e immagini sovrastanti e sovrapposte e indistinguibili. Ora è come se un velo si fosse sollevato. Capisco perché si… Continua a leggere Arrendersi alla vita
Avete mai messo a bollire qualcosa in pentola a pressione ignorando che stesse fischiando come un treno da ore? Avete provato ad aprirla senza aspettare li tempo necessario affinché il vapore uscisse piano dal tappino? Avete mai tenuto a forza la mano sul coperchio di una pentola in ebollizione? Questo esempio lo fece la mia… Continua a leggere Negare l’esistenza del dolore servirà solo a renderlo più forte
Anni di lavoro su di sé a cercare di capire dove nasce la ferita. – Perchè è da li che si parte, non come fa la medicina occidentale che mette un tampone sul sintomo credendo di aver risolto e alla fine prima o poi, come una muffa che sia stata solo coperta e non eliminata… Continua a leggere Un passo alla volta, per mano all’Universo
Molto spesso la paura della paura è così potente da schiacciarci. Restiamo immobili senza sapere dove andare da che parte giraci, senza fare rumore che forse se noi non vediamo lei allora lei non vedrà noi. Respiriamo a malapena come quando di notte sentiamo un rumore e stiamo all’erta paralizzati senza fare assolutamente niente. E’… Continua a leggere La ferita “spumata”
Posso parlare della tristezza, della voglia di mollare, delle giornate grigie anche quando fuori splende il sole. Posso parlare dell’apatia, di quei momenti più o meno prolungati in cui si dormirebbe per ore o addirittura giorni senza muovere un muscolo, respirando appena. Posso parlare di quando manca la voglia persino di farsi una doccia, lavarsi… Continua a leggere Nessuno aveva detto che sarebbe stato facile. Dell’Universo e della Fiducia.
Ciao ragazzi, mi siete mancati e mi è mancato scrivere in questi mesi ♥♥♥ Ho privilegiato Facebook e Instagram, più veloci immediati e forse più semplici da utilizzare ma certamente meno coinvolgenti di quanto non fosse il blog e le interazioni che portava. Mi sono mancati i miei amici virtuali, le loro storie, i loro… Continua a leggere Polvere di stelle cambia, ancora 😉
Così è la vita. La mia, di chi ha una malattia cronica, o di chi semplicemente non si arrende all’accettazione. Ieri parlavo col mio maestro mentore medico <3, mi ha detto che sono – come lui – troppo mentale. Eh già…..quando sono nella curva bassa, come ora, la meditazione mi respinge, ovviamente. Io respigo lei… Continua a leggere Rollercoaster.
Ho letto da un’amica di questa opportunità e immediatamente ho sentito il cuore che si chiudeva. Una reazione troppo strana per essere classificata come ‘niente di che‘. Poi è iniziato il solito balletto nella mente: piantala è una scemenza va beh ma perchè non provare? perchè a te non interessano queste cose quali cose? queste,… Continua a leggere Grazia- Blogger we want you!
Mi hanno detto oggi: “La meditazione non serve a niente” Spazio Pausa Silenzio Centratura Non giudic….sì ma…no…smettila…zitta…….ohmmm…. non giudicare… Pausa Calma Sono riuscita a sorridere e a dire quello che pensavo senza innervosirmi e senza giudicare. Troppo. Forse. Dite quello che volete ma su di me la meditazione ha un effetto meraviglioso (tranne che con… Continua a leggere Power of Meditation ❤
