Questo nuovo stato dell’essere è spaventoso anche se bellissimo. Prima del risveglio era come camminare in un luna park. Vedevo solo le cose macroscopiche e sentivo tutto. Ogni cosa. Insieme. Una cacofonia di suoni e odori e immagini sovrastanti e sovrapposte e indistinguibili. Ora è come se un velo si fosse sollevato. Capisco perché si… Continue reading Arrendersi alla vita
Avete mai messo a bollire qualcosa in pentola a pressione ignorando che stesse fischiando come un treno da ore? Avete provato ad aprirla senza aspettare li tempo necessario affinché il vapore uscisse piano dal tappino? Avete mai tenuto a forza la mano sul coperchio di una pentola in ebollizione? Questo esempio lo fece la mia… Continue reading Negare l’esistenza del dolore servirà solo a renderlo più forte
Anni di lavoro su di sé a cercare di capire dove nasce la ferita. – Perchè è da li che si parte, non come fa la medicina occidentale che mette un tampone sul sintomo credendo di aver risolto e alla fine prima o poi, come una muffa che sia stata solo coperta e non eliminata… Continue reading Un passo alla volta, per mano all’Universo
Molto spesso la paura della paura è così potente da schiacciarci. Restiamo immobili senza sapere dove andare da che parte giraci, senza fare rumore che forse se noi non vediamo lei allora lei non vedrà noi. Respiriamo a malapena come quando di notte sentiamo un rumore e stiamo all’erta paralizzati senza fare assolutamente niente. E’… Continue reading La ferita “spumata”
Posso parlare della tristezza, della voglia di mollare, delle giornate grigie anche quando fuori splende il sole. Posso parlare dell’apatia, di quei momenti più o meno prolungati in cui si dormirebbe per ore o addirittura giorni senza muovere un muscolo, respirando appena. Posso parlare di quando manca la voglia persino di farsi una doccia, lavarsi… Continue reading Nessuno aveva detto che sarebbe stato facile. Dell’Universo e della Fiducia.
Ciao ragazzi, mi siete mancati e mi è mancato scrivere in questi mesi ♥♥♥ Ho privilegiato Facebook e Instagram, più veloci immediati e forse più semplici da utilizzare ma certamente meno coinvolgenti di quanto non fosse il blog e le interazioni che portava. Mi sono mancati i miei amici virtuali, le loro storie, i loro… Continue reading Polvere di stelle cambia, ancora 😉
Così è la vita. La mia, di chi ha una malattia cronica, o di chi semplicemente non si arrende all’accettazione. Ieri parlavo col mio maestro mentore medico <3, mi ha detto che sono – come lui – troppo mentale. Eh già…..quando sono nella curva bassa, come ora, la meditazione mi respinge, ovviamente. Io respigo lei… Continue reading Rollercoaster.
Ho letto da un’amica di questa opportunità e immediatamente ho sentito il cuore che si chiudeva. Una reazione troppo strana per essere classificata come ‘niente di che‘. Poi è iniziato il solito balletto nella mente: piantala è una scemenza va beh ma perchè non provare? perchè a te non interessano queste cose quali cose? queste,… Continue reading Grazia- Blogger we want you!
Mi hanno detto oggi: “La meditazione non serve a niente” Spazio Pausa Silenzio Centratura Non giudic….sì ma…no…smettila…zitta…….ohmmm…. non giudicare… Pausa Calma Sono riuscita a sorridere e a dire quello che pensavo senza innervosirmi e senza giudicare. Troppo. Forse. Dite quello che volete ma su di me la meditazione ha un effetto meraviglioso (tranne che con… Continue reading Power of Meditation ❤
