artrite reumatoide

The Joe Cross PLUS ONE CHALLENGE #giorno 2

La mia amica di blog è al secondo giorno e io non posso dire quanto sia felice ed emozionata nel leggere le sue parole. Una cosa che la reboot mi sta insegnando è che parla da sola. Sì noi possiamo mettere le foto dei succhi, parlare di noi a chi non ci conosce tra le pagine di un blog, ma l’effetto più forte di questa avventura è lo sguardo delle persone che ci vivono accanto giorno dopo giorno. L’incredulità nel vederci diversi…..la pelle cambia, lo sguardo, l’attenzione, il giro vita (ho perso quasi 2 taglie in 30 giorni), la fame, la forza fisica, il sonno…. E’ una scelta che cambia la vita, e come dice Joe sì, sembra drastica, ma le malattie e le medicine non lo sono altrettanto?
Forzaa!!!! Tutti a provare la reboot#
#DUESERENEREBOOT #SERENA&SERENAREBOOTWITHJOECROSS 😉

MammaSerena

Approdati al secondo giorno, partiamo con la ricetta ricevuta per mail:

1 mela e mezza Granny Smith

1 pera

1/2 limone sbucciato

2 manciate di spinaci (ci andavano le foglie di cavolo nero riccio ma non le ho trovate da nessuna parte)

Ecco una foto prima e dopo:


Non ha un colore meraviglioso!!!??!

Ho raddoppiato le dosi perché l’ho fatto anche per mio marito perché dire che è scettico è poco, però mi segue. Sant’uomo, direbbero alcuni.

Comunque sia, oggi abbiamo completamente sostituito il nostro pranzo con poco meno di 500 ml ciascuno del succo ottenuto.

Da notare che:

A) mio marito odia gli spinaci sotto qualsiasi forma e invece ora non solo li ha acquistati di sua volontà in sostituzione alle foglie di cavolo introvabili, ma ha detto che il succo era veramente buono! Che traguardi!

B) ci siamo alzati entrambi da tavola sazi e contenti. Anche…

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19 risposte a "The Joe Cross PLUS ONE CHALLENGE #giorno 2"

      1. Aggiornato ora. Io non potrei permettermi di perdere più di un paio di chili. Oltretutto porto la pressione già bassissima 😓
        Ho letto ieri sera sul sito però che la reboot è sconsigliata in gravidanza e allattamento ma raccomandata come “pulizia” alla fine di questo

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  1. Passai dalla dolce mamma serena chiesi, ripassai richiesi, nel dubbio avevo solo il melone bianco e lo frullai, siamo dei vostri dai, io ho un nervoso per il raffreddore di mio figlio ma sto bene, stanca svilita ma mi ripiglio, ti vedo…..leggo una meraviglia ci accodiamo per disintossicarci, kiss.

    Piace a 1 persona

        1. Silvia dovresti vedere il film x capire….FAT SICK AND NEARLY DEAD, lo trovi su you tube o netflix.
          Dimagrire senza dubbio …. ho perso 2 taglie in 30 gg
          Ma il punto non è quello…è rimettere a nuovo il sistema immunitario, curare OGNI COSA, togliere le medicine….RINASCERE!!!!!!!!!!!!!

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  2. Buondi parto con il mio blog…
    . https://princessisland.wordpress.com/
    Dovrebbe essere questo bho cmq è contro il matrimonio.
    Dunque io vivo vicino bellissime città come Pompei Sorrento ma non sono molto convinta chela mia lo sia, per cui vivo anche in un eremo in collina in mezzo alle volpi e ai rospi.
    Ho una zucca di 12 kg che a quanto sembra è l unica cosa che mio figlio digerisce.
    Stamane si è preparato il latte di capra ma ha aggiunto per errore il sale e ha preso le gocciole della pavesi che per lui sono la morte nera della flora intestinale.
    Aiutatemi, per non parlare delle sue veglie notturne, tipo dalle 22 alle 3 di notte si dorme poi nulla .
    In frigo ho mele pere, zucca insalata cipolle e patate.
    Io almeno un centrifugato di mele e pere lo so fare per pranzo.
    O a cena. Per il resto seguo voi. Spiegatemelo piano però.

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