Giorno 2 Reboot o riprogrammazione sistema immunitario

Ciao a tutti,

brevissimo riassunto del secondo giorno della mia avventura Reboot .

Ho seguito i vostri consigli, aggiunto un pizzico di buonsenso e il risultato mi ha soddisfatta in pieno stavolta con la centrifuga di verdure.

Pranzo 1 litro di succo di:

• mele
• pere
• kiwi
• cetrioli
• carote
• pesche
• limone
• zenzero

Sono stata benissimo tutto il pomeriggio, un pò di noia verso sera ma quella è perchè non mi funziona la rete e sono senza Netflix, nemmeno una pizza mi avrebbe rallegrata 😉

Ne ho approfittato per pulire casa, fare yoga e leggere la seconda parte di Shantaram: L’ombra della montagna. Superlativo sin dalle prime pagine, Netflix manca comunque.

Mi sento drogata, mi manca più del cibo.

Verso le 19.00 cani gatti e me medesima ci siamo diretti verso la cucina che l’ora della pappa era vicina e ci gorgogliava la pancina … che mona, dev’essere la fame a farmi scrivere ste robe 🙂 nevermind, per cena altro litro di verdure così composte (Grazie alla mia amica Infuso di riso per il consiglio!):

• spinaci (mezzo chilo circa)
• 3 cetrioli
• 3 mele
• 2 pere
• 5 carote

Colorino decisamente migliore di quello precedente e sapore delizioso. Ne ho tenuto un pò per questa mattina così ho anche fatto colazione.

Umore yeah, fisico yeah, energie super yeah!

Felice, motivata e arrivata al #giorno 2

non male Sere ❤

 

 

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