Un altro piccolo video sempre di qualità scadente mi dispiace 😦 per mostrare che anche con un’infiammazione notevole e dolorosa alle ginocchia, non è detto che l’immobilità sia l’unica nostra alternativa.
Con una spesa tutto sommato modesta si può acquistare una cyclette non professionale (la mia viene da Decathlon) e muoversi un pò.
Fa bene al corpo ma soprattutto fa bene allo spirito 🙂 fa sentire vivi!
Ci sono tante cose che possiamo fare!!!! Basta cercarle 🙂
Alla prossima e grazie a tutti 🙂
Ecco qui il mio pessimo video 🙂
